milk

(H2N2)-Hầu hết các bé gái trong độ tuổi teen (13-19 tuổi) đều rơi vào tình trạng thiếu Iôt, và điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển não bộ của các thế hệ con cái sau này.

Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân của sự thiếu i-ốt là do các bé gái uống ít sữa.

Tuy nhiên, không chỉ các bé gái, mà tất cả chúng ta đều đang có xu hướng cắt giảm hàm lượng sữa trong khẩu phần ăn của mình. Có người không uống sữa do sợ béo, có người lại không uống được sữa.

Hạn chế uống sữa có phải là một thói quen tốt hay không? Nó có gây [ … ]

vinaigre_goute

(H2N2)-Một nghiên cứu của ĐH Bang Arizona (Mỹ) cho thấy uống 2 thìa dấm trước khi ăn các loại thực phẩm có nhiệt lượng cao như thịt cá có thể giảm huyết áp một cách hiệu quả. Nếu không quen uống giấm, có thể thay bằng sa lát có trộn giấm.

Tỉ lệ [ … ]

(H2N2)-Bằng cảm quan rất khó nhận biết rau nào là an toàn.

 

Ngộ độc từ rau, củ, quả là do một số yếu tố khi sử dụng vẫn còn vượt quá tiêu chuẩn cho phép như dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ; lượng vi sinh vật và ký sinh trùng (có tro [ … ]

(H2N2)-Cốc là vật dụng sinh hoạt phổ biến nhưng cốc nhựa, cốc giấy, cốc thủy tinh hay cốc inox tốt cho sức khỏe nhất?

 

Không nên đựng cà phê vào cốc inox

Các loại cốc không gỉ như cốc inox thường đắt hơn cốc gốm, sứ. Bình thường, các nguyê [ … ]

(H2N2)-Mỗi loại trái cây đều có giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh riêng. Nếu biết cách chọn hoa quả phù hợp với thể chất sẽ rất có lợi cho sức khoẻ. Theo quan điểm của Đông y, thể chất của con người được chia làm 4 loại:

- Người thể hàn: c [ … ]

(H2N2)-Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, cải thiện khả năng miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh cholesterol trong máu cao, xơ cứng động mạch, hội chứng tiền mãn kinh…. Tuy nhiên, hiệu quả của vitamin E cũng sẽ bị giảm nếu dùng với 1 trong [ … ]

(H2N2)-50% dân số Việt Nam có vấn đề về gàu, da đầu. Bạn hãy lưu ý gàu cũng là một loại bệnh của da đầu và cần được chữa trị đúng cách.

Gàu có thể xuất hiện ở bất kỳ tuổi nào nhưng phần lớn các trường hợp xuất hiện trong khoảng 20 - 60 tuổi.

Gàu [ … ]

ca-phe

(H2N2)-Bệnh ung thư tuyến vú là một trong những bệnh ung thư ác tính thường gặp ở phụ nữ, theo số liệu thống kê, tỷ lệ phát bệnh của nó chiếm từ 7% đến 10% trong tổng số các loại bệnh. Nghiên cứu cho rằng, uống cà phê sẽ giúp phụ nữ tránh xa được [ … ]

thuoc-tru-sau

(H2N2)-Các kết quả của 3 nghiên cứu mới đây cho thấy trẻ em tiếp xúc với phốt phát hữu cơ (OPs) khi còn ở trong bào thai thì đến lúc 7 tuổi sẽ có chỉ số IQ thấp hơn so với trẻ em không phải tiếp xúc với chất này. Trong thập kỷ qua, 2 loại phốt phá [ … ]

chat-doc-da-cam

(H2N2)-Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Y tế các vấn đề cựu chiến binh tại bang Louisiana vừa phát hiện ra rằng ở các cựu chiến binh Mỹ phơi nhiễm chất độc da cam/dioxin tại Việt Nam có sự liên quan giữa chất độc này và bệnh ung thư thận.

Trong cu [ … ]

(H2N2)-Nhà cửa, quần áo của bạn luôn được bảo vệ, giữ gìn sạch sẽ nhưng có thể bạn chưa ý thức được, khi chúng ta áp dụng các biện pháp giữ vệ sinh cho căn nhà thân yêu thì có thể chúng ta cũng đã tùy tiện mang “chất độc” về nhà.

Phòng ngủ

Tro [ … ]

DANH MỤC TÀI LIỆU

HÓA HỌC VÀ SỨC KHỎE