vitamin d

Những cách bổ sung vitamin D tự nhiên mỗi ngày

Khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ là khoảng 600 IU vitamin D ở người có cân nặng bình thường và 800 IU vitamin D nếu trọng lượng trên… Đọc tiếp
thuc pham

4 kiến thức an toàn thực phẩm cho bé

(H2N2) – Ăn uống nhiều đồ lạnh sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình tiêu hoá và hấp thụ các dưỡng chất của cơ thể. Thậm chí có thể khiến… Đọc tiếp
Nano Curcumin
95emon an 3511 20110504165637

Điều gì ẩn sau loại thực phẩm bạn thèm ăn?

(H2N2)-Khi thấy thèm ăn sô-cô-la, pizza, sữa, cá, thịt… thì hẳn cơ thể đang muốn nói với bạn rằng… Đôi khi sự thèm thuồng là một dấu hiệu cơ thể… Đọc tiếp
FAO

FAO cổ vũ nuôi dế để khắc phục nạn thiếu ăn tại Lào

(H2N2)-Năm 2009, tổ chức lương thực và nông nghiệp quốc tế FAO đã được chính phủ Lào mời tham gia xây dựng chương trình quốc gia bảo đảm dinh dưỡng… Đọc tiếp
ma thay 31311 20110331130034

7 loại quả thay kem dưỡng ẩm

Ăn một trong các loại quả dưới đây mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da! 1. Cam quýt Cam quýt tính ôn hoà,… Đọc tiếp
canxi 4311 20110304115643

Cách tính lượng canxi nạp vào cơ thể

(H2N2)-Ở mỗi độ tuổi sẽ cần một lượng can-xi khác nhau. Cách tính điểm dưới đây sẽ giúp bạn biết được liệu cơ thể mình có thiếu canxi hay không:… Đọc tiếp
1293777232 1 173512218512e2dautuong.JPG 20110205145426

Muối, đường, selen, saccharin, đậu tương và ung thư

Lượng muối cao trong khẩu phần ăn có làm tăng nguy cơ gây ung thư không? Nhiều nghiên cứu trên nhiều quốc gia cho thấy mối liên quan giữa một… Đọc tiếp
Dinh dưỡng từ nấm và cách phân loại, Sức khỏe, Nam, dinh duong, cong dung, nam rom, nam huong, nam bao ngu, tieu hoa, nam mo, nam kim cham, nam meo den, thoang mat, tui nylon, nam thuong, nam doc

Dinh dưỡng từ nấm và cách phân loại

(H2N2)-Thế giới nấm rất phong phú và đa dạng, có loại nấm dùng để chế biến món ăn, có nấm dùng làm thuốc và có không ít loại nấm độc… Đọc tiếp
uong thuoc 27111 20110128174437

Những thuốc lấy dinh dưỡng của cơ thể

(H2N2)-Có rất nhiều loại dược phẩm khi uống vào sẽ làm giảm sự hấp thu khoáng chất của cơ thể, hay đào thải các khoáng chất qua đường tiểu nhiều… Đọc tiếp
200906122339107370488 20110128143315

Giải mã bí ẩn màu sắc rau, củ, quả

  (H2N2)-Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ mắc các chứng bệnh tật ở mọi độ… Đọc tiếp